A DIETA GRACIE: O SEGREDO DOS CAMPEÕES

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Autor: RORION GRACIE
Editora: BENVIRÁ
Páginas: 176
Ano: 2012
Edição: 1

Neste livro, os membros família Gracie procuram mostrar as receitas da dieta que os acompanhou por mais de 65 anos. A obra traz os princípios da dieta e pretende ajudar o leitor a mudar os hábitos alimentares e combinar nutrientes para potencializar o valor energético.



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